Campo de futebol iluminado à noite
+ de 3.400 jogadores amadores treinando com o método

Pare de errar o básico e comece a ser o jogador que decide as partidas.

O Método Camisa 10 ensina o que ninguém te explicou na pelada: onde se posicionar, quando tocar e como ler o jogo. Em poucas semanas você para de correr atrás da bola e passa a mandar no jogo — sem precisar virar atleta.

  • Saiba exatamente onde se posicionar em society e suíço
  • Decida mais rápido: passe certo, no tempo certo
  • Aplique já na próxima pelada, sem virar atleta
Quero jogar melhor no fim de semanaAcesso imediato • a partir de R$47 • 7 dias de garantia
4,9 de 5 em 1.200+ avaliações
7 dias de garantia
Assista antes de decidir

Os 3 erros que travam o jogador amador

Em menos de 6 minutos você entende por que treinar mais nem sempre resolve — e o que muda quando você começa a jogar com a cabeça.

Identificação

Isso já aconteceu com você?

Se você marcou dois ou mais itens da lista, o problema não é falta de talento. É falta de método.

Ser sempre um dos últimos escolhidos

Você fica esperando o nome ser chamado enquanto os times se formam.

Errar passes que pareciam fáceis

A bola chega, a cabeça trava e o passe sai forte demais ou no adversário.

Não saber onde se posicionar

Você corre atrás da bola o jogo inteiro e ainda assim quase não a toca.

Cansar antes do fim do jogo

Gasta energia no lugar errado e apaga justo quando o jogo decide.

Ficar no banco nos jogos importantes

No campeonato da empresa ou do condomínio, o técnico prefere outro.

Sentir vergonha depois de um erro

Uma bola perdida e o resto da partida vira medo de tocar na bola.

Conteúdo

12 módulos, do básico ao jogo de verdade

Videoaulas curtas, direto ao ponto, com exemplos em campo reduzido.

01Fundamentos do jogo inteligente

O que separa quem corre muito de quem joga bem.

02Leitura de jogo e visão periférica

Como escanear o campo antes de receber a bola.

03Posicionamento no society e no suíço

Espaços, linhas e coberturas em campo reduzido.

04Domínio orientado

Primeiro toque que já resolve a jogada seguinte.

05Passe: peso, timing e direção

O passe que facilita a vida do companheiro.

06Movimentação sem bola

Criar linha de passe e arrastar marcação.

07Finalização eficiente

Escolha de canto, colocação e chute de primeira.

08Marcação e recomposição

Roubar a bola sem se expor nem tomar cartão.

09Jogo aéreo e bola parada

Escanteios, faltas e laterais que viram gol.

10Condicionamento para pelada

Render 60 minutos sem treino de atleta.

11Cabeça de camisa 10

Confiança, comunicação e liderança no grupo.

12Plano de jogo pessoal

Sua rotina de evolução semana a semana.

Vai junto

Bônus exclusivos de lançamento

Bônus exclusivoGuia de Aquecimento em 8 Minutos

Valor de mercado: R$ 97 incluso hoje

Bônus exclusivoPlaybook de Jogadas de Bola Parada

Valor de mercado: R$ 127 incluso hoje

Bônus exclusivoChecklist Pós-Jogo do Camisa 10

Valor de mercado: R$ 67 incluso hoje

Prova social

O que está rolando nos grupos de pelada

Depoimentos reais de jogadores amadores que aplicaram o método no fim de semana.

4,7

Média em 9+ avaliações

Compra verificada em todos os depoimentos
há 2 dias

"Cara, mudei meu posicionamento e o time todo notou. Pela primeira vez escolheram eu antes do Juninho, e o cara joga há 10 anos. Vale cada real."

Foto de Rafael M.

Rafael M.

verificado

Meia, 34 anos — futebol de empresa

há 5 dias

"Pensei que fosse mais do mesmo, mas o lance de escanear o campo antes da bola chegar me destravou. Agora sou eu que organizo a defesa."

Foto de Diego S.

Diego S.

verificado

Zagueiro, 41 anos — campeonato de condomínio

há 1 semana

"Finalização era meu terror. Aprendi a escolher o canto e no último sábado fiz 2 gols. Nem eu acreditei."

Foto de Thiago R.

Thiago R.

verificado

Atacante, 26 anos — pelada de sábado

há 1 semana

"Passei a ser dos primeiros escolhidos. Simples assim. O grupo de acompanhamento também ajuda demais quando dúvida bate."

Foto de Bruno A.

Bruno A.

verificado

Volante, 38 anos — liga amadora

há 2 semanas

"Aulas curtas, dá pra ver no banheiro do trampo antes da pelada. Ontem coloquei em prática e funcionou. Recomendo demais."

Foto de Marcelo P.

Marcelo P.

verificado

Lateral, 29 anos — futebol da igreja

há 2 semanas

"Entendi posicionamento de verdade pela primeira vez. Antes eu só corria atrás da bola. Agora sei onde ficar antes do passe."

Foto de Vinícius C.

Vinícius C.

verificado

Goleiro-linha, 22 anos — suíço

há 3 semanas

"Minha mulher já não aguenta mais eu falar do método. Já indiquei pra galera do condomínio inteiro. Os caras estão pedindo link."

Foto de Fernando L.

Fernando L.

verificado

Meia-armador, 31 anos — pelada de quinta

há 3 semanas

"Paguei 47 reais e já recuperei em chope que o pessoal me deve de aposta. Brincadeira, mas o curso é sério e funciona."

Foto de Gustavo H.

Gustavo H.

verificado

Atacante, 27 anos — society no fim de semana

há 1 mês

"Tenho 45 anos, não sou mais rápido. Com o método comecei a compensar com leitura. O jogo ficou mais fácil sem precisar correr mais."

Foto de Rodrigo T.

Rodrigo T.

verificado

Zagueiro, 45 anos — pelada entre amigos

Garantia de 7 dias

Entre, assista aos módulos, aplique na sua pelada. Se em 7 dias você achar que o método não é para você, devolvemos 100% do valor. Sem burocracia e sem perguntas chatas. O risco é todo nosso.

Escolha seu plano

Menos que uma rodada de chope pós-jogo

Condição de lançamento. Os valores voltam ao normal quando a turma atual fechar.

A condição de lançamento acaba em--:--:--

Método Camisa 10

O essencial para jogar melhor

De R$ 197

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  • 12 módulos em videoaulas
  • Acesso por 12 meses
  • Checklist pós-jogo
  • Suporte por e-mail
Quero o plano essencial
Mais escolhida

Camisa 10 PRO

Para quem quer virar referência

De R$ 397

R$ 97

  • Tudo do plano Camisa 10
  • Acesso vitalício + atualizações
  • 3 bônus exclusivos de lançamento
  • Playbook de bola parada
  • Grupo de acompanhamento e análise de dúvidas
  • Plano de evolução de 8 semanas
Quero o plano PRO
7 dias de garantia incondicional Acesso imediato após o pagamento Pagamento único • Cartão, Pix ou boleto
Dúvidas

Perguntas frequentes

Para quem é o Método Camisa 10?

Para quem joga pelada, campeonato de empresa, igreja, condomínio ou liga amadora em society e suíço, e quer jogar melhor sem virar atleta profissional.

Preciso ter experiência ou bom preparo físico?

Não. O método é sobre inteligência de jogo. Funciona tanto para quem está voltando a jogar quanto para quem já joga há anos.

Por quanto tempo tenho acesso?

Acesso de 12 meses na versão Camisa 10 e acesso vitalício às atualizações na versão PRO.

Como são as aulas?

Videoaulas curtas e objetivas, entre 5 e 12 minutos, com exemplos em campo reduzido. Assiste pelo celular, tablet ou computador.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia incondicional. Pediu reembolso dentro do prazo, devolvemos 100% do valor.

Como posso pagar?

Cartão de crédito (com parcelamento), Pix ou boleto. O acesso é liberado assim que o pagamento é confirmado.

Tem suporte para tirar dúvidas?

Sim. Suporte por e-mail em todos os planos e grupo de acompanhamento com análise de dúvidas na versão PRO.

No próximo sábado, você quer ser escolhido primeiro?

Comece hoje pela condição de lançamento. Assista aos primeiros módulos durante a semana e entre em campo diferente no fim de semana. Se não fizer sentido, você tem 7 dias para pedir seu dinheiro de volta.

Acesso imediato após a confirmação do pagamento • Compra 100% segura

A partir de R$47

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